З грипом не жартуй!
/ 0
- Деталі
- Категорія: Здоров'я
- Опубліковано: П'ятниця, 19 січня 2018, 09:53
Допоміг сусідові відвідати поліклініку. Він підвернув ногу. Травмованих одиниці, кажуть, було в рази більше, як вулиці, ще восени, укрив панцир ожеледиці. Тепер інша напасть – багато хворих на застуду. Знайомий медик зазначив, мовляв, дивно, що за такої грипозної погоди ще не почалася епідемія.
Мало хто з нас не хворів на цю недугу. А це чхання, кашель, вологий ніс і ломота, слабкість у тілі. Поцікавився, як застерегтися ураження, хоча давно відомо, стійкість організму до недуги зміцнює перебування на свіжому повітрі. Помірковані фізичні навантаження „ганяють кров”, тримають тіло у тонусі. Хтось зволожує носа соляним розчином, хтось для профілактики частіше за звичне відвідує парну. А ще варто уникати переохолоджень. А як уже трапилась така прикрість, то потрібно хоча б попарити ноги, а потім укутатися ковдрою і ретельно зігрітися. Можна зручно вмоститися і, поєднуючи приємне з корисним, переглянути телепередачу чи послухати музику.
- Народ розлінився, мало хто вдається до спорту, до фізичних вправ, усе більше сподівається на пігулки. Насправді, стовідсоткову гарантію дає лише щеплення, - прокоментував знайомий лікар у білому халаті. Ще порадив у цю сльотаву погоду не забувати про часник, цибулю, редьку, хрін.
Грип постійно мутує. Нові його штампи несуть нові небезпеки, викликають підступні ускладнення. Найчастіше виникають пневмонії, по народному - запалення легенів. Як виникла підозра на цю недугу – а це кашель, тривка температура, кепське самопочуття – відвідайте кабінет флюрографії. Втратите годину, а зберегти можете місяці, а то і життя.
Микола Самусь